หนังสือประจำเดือน กุมภาพันธ์ : ทุกขณะคือการพักผ่อน

สำหรับเดือนนี้ หาหนังสือน่าอ่านเจอแล้วครับ เป้าหมายคือนอกจากจะเป็นหนังสือที่อยากอ่านแล้ว ยังต้องอ่านจบได้เร็วด้วย เพราะเป็นเดือนที่งานเยอะมาก ๆๆๆๆๆๆ เลย

ก็เลยได้เล่มนี้มาครับ “ทุกขณะคือการพักผ่อน” เป็นหนังสือที่ดีเลย เพราะตอนนี้อ่านจบแล้ว ใช้เวลา 1 วัน กับการอ่านเพลิน ๆ ครับ

เนื้อหาในเล่มก็เป็นการให้เรารู้จัก “จดจ่อ” กับสิ่งที่ทำ หรือการมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง แม้ว่าจะสติหลุดไปบ้าง แต่ก็ขอให้จดจ่อกับบางสิ่งที่ทำก็ได้

ประมาณว่า รู้ใจ รู้กายตนเองครับ ซึ่งแม้ว่าที่ผมสรุปจะเหมือนจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ แต่ในเล่มก็อธิบายและยกตัวอย่างหลาย ๆ สถานการณ์ในชีวิตประจำวันได้น่าสนใจเลยทีเดียว แบบว่าเอามาปรับใช้ได้เลย

สำหรับคนที่คิดว่าตัวเองงานยุ่งทั้งวัน ไม่มีเวลาพัก ไม่มีเวลานอน ไม่มีเวลาเที่ยวหรือดูแลตนเอง ลองหามาอ่านดูได้ครับ ผมว่าดีเลยทีเดียว

Related Posts

วันเกิดอันนา ครบรอบ 7 ขวบแล้ว ไวจังเลย

สวัสดีครับ สำหรับปีนี้ก็เป็นเหมือนเช่นเคยคือการจัดวันเกิดให้อันนา และอันนาก็ได้วางแผนให้พ่อแม่ทำโน่นนี่นั่น ซื้อโน่นนี่นั่นตามที่อันนาต้องการไว้หมดแล้ว จริงๆ อันนาก็พูดถึงวันเกิดตัวเองตั้งแต่พ้น 6 ขวบได้ไม่กี่วันแล้วครับ เรียกได้ว่าตลอด 1 ปีที่ผ่านมา อันนาพูดถึงวันเกิด 7 ขวบของตนเองบ่อยมากกกกกกกกกกกกกก

อันนาสายตาสั้น ต้องใส่แว่นสายตาแล้วนะ

หลังจากที่อันนาไปโรงเรียนมาสักพัก อันนาก็เริ่มพูดว่ามองหน้าห้องไม่ค่อยเห็น แม้ว่าจะนั่งใกล้ ๆ กระดานหน้าห้องแล้วก็ตาม คุณครูก็ถามอันนาว่ามองไม่ค่อยเห็นใช่ไหม คุณครูก็เลยบอกอันนาว่าให้บอกคุณพ่อคุณแม่พาไปตรวจวัดสายตา

อันนาวัดสายตา…และสายตาสั้นแล้ว

เดี๋ยวนี้อันนาดูหนังสือหรือจอแท็บเล็ตใกล้มากขึ้น เวลามองอะไรก็จะทำตาหยีๆ ด้วย พอถามอันนาว่ามองเห็นตัวหนังสือหน้าชั้นเรียนไหม อันนาก็บอกว่าไม่ค่อยเห็น พ่อกับแม่ก็เลยคิดว่าน่าจะสายตาสั้นแล้วแน่ ๆ เลย

บุพเพสันนิวาส ๒ กับอันนาได้ดูหนังในโรงหนังเป็นครั้งแรก

วันนี้เป็นวันที่หนังบุพเพสันนิวาส ๒ เข้าฉายเป็นวันแรก แต่เมื่อวานเราได้มาซื้อการ์ดสะสมและตั๋วไว้แล้วเรียบร้อยครับ โดยคุณแม่ฝากมากซื้อ และคุณแม่ก็เลี้ยงเราสองคนด้วยก็คือคุณพ่อและอันนานั่นเอง

อันนาตามหาของรางวัลประจำสัปดาห์ [สกุชชี่]

สัปดาห์ที่ผ่านมา เป็นสัปดาห์ที่ไม่มีวันหยุดเหมือนสัปดาห์ก่อนหน้านั้นที่อันนาได้หยุดรวมตั้ง 6 วันครับ สัปดาห์ที่ผ่านมาอันนาก็เลยต้องไปเรียนทุกวันเลย รวมทั้งวันเสาร์ที่ต้องไปเรียนพิเศษด้วย

แต่อันนาก็ทำได้ และทำได้ดีขึ้นครับ ไม่มีอาการอาเจียน และสามารถเดินไปที่ห้องเรียนได้เก่งแล้ว

และพ่อกับแม่ก็ต้องหาของรางวัลคนเก่งประจำสัปดาห์ให้เหมือนเดิมครับ สัปดาห์นี้อันนาได้อะไรมา เราไปดูกันครับ

อันนารีวิวเมโลเดียนที่อยากได้

อันนาอยากได้เมโลเดียนครับ แต่ยังไม่ได้ใช้เรียนเทอมนี้ น่าจะเป็นเทอมหน้า พ่อก็เลยจัดให้ตามที่อยากได้อีกแล้ว อันนาอยากได้สีชมพู และก็เลือกเองในแอพฯ เลย เราไปดูกันครับว่าเมโลเดียนของอันนาจะเป็นอย่างไรบ้าง ฝากกดติดตามช่องน้องอันนาด้วยนะครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.